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X TERRA de HAWAI / Cross Duathlon de WETTEREN
SUPER Performance de Claire AVRIL à l’X TERRA de HAWAI-MAUI
3° Claire AVRIL -25 ans -29 ans
6° Claire AVRIL scratch sur 191 dames !!
1° et 2° Scratch Véronique PLATTEUW Cross Duathlon de WETTEREN
Xterra World Championship 2016 à Maui : Une expérience hors normes !!!
Le compre rendu de Claire AVRIL :
Depuis notre départ à Bruxelles le 14/10 jusqu’à la fin de la course le 23/10, notre voyage à Hawaï ne fut pas de tout repos. Du retard dans chaque vol, des contrôles à n’en plus finir, des intempéries, le transport du VTT soldé par une roue et un disque voilé, la barrière de la langue nous empêchant de nous faire comprendre...nous arrivons à destination fort fatigués et assez stressés.
La course ne se déroulant qu’en fin de séjour, nous profitons alors des quelques jours précédents pour nous détendre, visiter cette magnifique île mais surtout faire quelques reconnaissances du parcours VTT, trail et natation dans la baie du Ritz Carlton. Les vagues m’impressionnent déjà , le parcours VTT également par sa première grosse difficulté d’environ 12km pour arriver au sommet du volcan et le trail un enchaînement de relances dans une jungle exotique fort humide. Je comprends alors très vite que ça va piquer...
Mais voilà que 3 jours avant l’épreuve je ressens une grosse douleur au psoas qui ne fait qu’augmenter. Je me retrouve la veille du départ chez l’osteo, sans pouvoir me déplacer normalement, impossible alors de courir. Le verdict : grosse élongation voir déchirure, le médecin me déconseille vraiment de prendre le départ sous peine de "rupture" (a t’on compris...). Grosse remise en question...L’objectif de la saison était entrain de s’envolé. Après de nombreux conseils (amis, spécialiste, famille,...) je décide prendre le départ de la natation en me disant, on verra à la sortie de l’eau.
C’est alors l’aventure commence. Sur la ligne, des vagues gigantesques comme je n’en ai jamais vu. Les pro démarrent et peinent déjà à entrer dans l’eau. Ensuite les différentes catégories d’hommes amateurs, certains foncent, d’autres hésitent ou renoncent...Je les regarde en me demandant vraiment si c’est raisonnable. Mais
j’y vais, après tout, c’est ça le Xterra !!! Des murs de vagues de plus de 2m se dressent devant moi, il faut rester calme...difficile d’évoluer en ligne droite car les remous nous empêchent de voir les bouées. J’ai presque peur de rejoindre la plage de peur de me faire avaler par un dernier rouleau. Je sors alors en 33’39’ (plus de 8’ que d’ordinaire). Dans la transition je sens que la douleur au psoas est toujours là mais beaucoup moins intense. Je décide de partir en VTT. Après le passage de plus 600 participants le parcours ne ressemble plus qu’à une patinoire de boue à certains moments. Énormément de passages à pied, beaucoup d’arrêts pour décoller cette terre qui empêche la roue arrière de tourner, des prises de risques dans les descentes très glissantes...Un parcours exigent mais c’est pour ça qu’on est là !!! Plus de douleur, le muscle est chaud ! Je suis motivée et j’adore ça. 2h50’ de VTT (pour une reconnaisse tranquille faite en 2h30’...). Mais quand j’arrive dans le parc je ne vois alors qu’un seul vélo placé sur mon rac ! Je comprends alors qu’il est possible de faire quelque chose. Je suis fatiguée et j’ai peur d’allonger mes foulées. J’alterne course et marche dans les cotes, je profite de chaque ravito. Je me fais dépasser dans la dernière cote mais peu importe, je suis tellement contente d’arriver au bout ! Je passe les deniers mètres sur le sable et me voilà avec cette fameuse médaille et couronne de fleures hawaïennes autour du cou !!! 3ème de ma cathégorie, 6ème femme amateur et 192 ème sur 690 participants ayant franchis la ligne... Quel soulagement d’avoir pris ce risque, notre corps est parfois surprenant !
Le Xterra : imprévus, risques, mental. C’est pour ça qu’on le fait :)
Merci à tous ceux qui m’ont permis de vivre cette expérience et qui m’ont suivi de près ou de loin dans cette épreuve ! Et plus particulièrement à ,
- Mon club TRIGT - Arena Fuji Triathlon Team - Triathlon Club du Grand Tournaisis
- Mes sponsors : Raid Bocq, DC Team-Bike, Cordonnerie Parmentier (Sylvie Louise Roemen), Côté Cour Côté Jardin, Joassin Malonne
- Mon président : Jacques Naveau et autres amis spécialistes pour leurs conseils sur ma blessure
- Merci à Start-Today, ma famille et chéri Yves d’Harveng qui m’a toujours soutenu dans mes décisions.
Vidéo Claire Maaui ici
résultats : ici
Vidéo X Terra : ici
CROSS DUATHLON de REUZE WETTEREN
2° Scratch Véronique PLATTEUW et 1° en Vétéranes
Un duathlon vert comme reprise ! .... " De reuze van Wetteren " ( La géante de Wetteren )
Et suite d’une saison 2016 bien perturbée que j’ai dû interrompre en Février à Jurbise suite à une pubalgie de plus en plus tenace et douloureuse .
Une course sur laquelle je m’alignais sans prétention et surtout sans aucun repaire après un arrêt aussi long.
Pas toujours beaucoup de féminines c’est vrai sur ce genre d’épreuve mais à noter que toutes celles qui s’alignent savent courir et rouler tant c’est spécifique et savent dans quoi elles s’engagent.
Une course que j’ai choisie pour l’avoir déjà faite il y a 2 ans et sachant qu’elle me conviendrait pour une reprise .
9 km de " trail " en 3 boucles pour commencer et démarrage " diesel " encore pire qu’à l’accoutumé ... Plus l’habitude de me mettre si haut et donc sensations pas terribles ...
45 km de VTT en 3 boucles également ou là par contre je revis. Un parcours comme je les aime et sur lequel je comptais pour me faire plaisir ...
Passage très technique, boue , bois , secteurs plus roulants un beau mix . Sortie 6 ° du parc je remonte une à une mes concurrentes du jour ou partie à la faute et tombée ou en difficulté sur le VTT .
Malgré le meilleur temps vélo ce sera insuffisant pour que je revienne sur la première. Les places sont donc établie à l’issu de VTT. Je termine mes 6 derniers km bien sur fatiguée mais avec de meilleures sensations que sur ma première à pied. Résultat sportif 2 ème du général et première ainée accessoirement .... Conclusion assez positive ma douleur ne s’est pas réveillée et la forme est bien là vues les sensations sur le vélo.
A voir maintenant pour la reprise de courses plus courtes et donc plus intenses surtout au niveau de la course à pied .... Je vais y aller étape par étape sans trop charger cette fin d’année , en remettant un peu plus de CAP et de " vitesse " à l’entraînement et en espérant faire une saison 2017 ou je pourrai représenter mon club tant sur route qu’en nature .....
Résultats De Wetteren ici