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X TERRA de HAWAI / Cross Duathlon de WETTEREN

SUPER Performance de Claire AVRIL à l’X TERRA de HAWAI-MAUI
3° Claire AVRIL -25 ans -29 ans
6° Claire AVRIL scratch sur 191 dames !!

1° et 2° Scratch VĂ©ronique PLATTEUW Cross Duathlon de WETTEREN


Xterra World Championship 2016 Ă  Maui : Une expĂ©rience hors normes !!!

Le compre rendu de Claire AVRIL :

Depuis notre dĂ©part Ă  Bruxelles le 14/10 jusqu’Ă  la fin de la course le 23/10, notre voyage Ă  HawaĂŻ ne fut pas de tout repos. Du retard dans chaque vol, des contrĂ´les Ă  n’en plus finir, des intempĂ©ries, le transport du VTT soldĂ© par une roue et un disque voilĂ©, la barrière de la langue nous empĂŞchant de nous faire comprendre...nous arrivons Ă  destination fort fatiguĂ©s et assez stressĂ©s.
La course ne se dĂ©roulant qu’en fin de sĂ©jour, nous profitons alors des quelques jours prĂ©cĂ©dents pour nous dĂ©tendre, visiter cette magnifique Ă®le mais surtout faire quelques reconnaissances du parcours VTT, trail et natation dans la baie du Ritz Carlton. Les vagues m’impressionnent dĂ©jĂ , le parcours VTT Ă©galement par sa première grosse difficultĂ© d’environ 12km pour arriver au sommet du volcan et le trail un enchaĂ®nement de relances dans une jungle exotique fort humide. Je comprends alors très vite que ça va piquer...
Mais voilĂ  que 3 jours avant l’Ă©preuve je ressens une grosse douleur au psoas qui ne fait qu’augmenter. Je me retrouve la veille du dĂ©part chez l’osteo, sans pouvoir me dĂ©placer normalement, impossible alors de courir. Le verdict : grosse Ă©longation voir dĂ©chirure, le mĂ©decin me dĂ©conseille vraiment de prendre le dĂ©part sous peine de "rupture" (a t’on compris...). Grosse remise en question...L’objectif de la saison Ă©tait entrain de s’envolĂ©. Après de nombreux conseils (amis, spĂ©cialiste, famille,...) je dĂ©cide prendre le dĂ©part de la natation en me disant, on verra Ă  la sortie de l’eau.
C’est alors l’aventure commence. Sur la ligne, des vagues gigantesques comme je n’en ai jamais vu. Les pro dĂ©marrent et peinent dĂ©jĂ  Ă  entrer dans l’eau. Ensuite les diffĂ©rentes catĂ©gories d’hommes amateurs, certains foncent, d’autres hĂ©sitent ou renoncent...Je les regarde en me demandant vraiment si c’est raisonnable. Mais j’y vais, après tout, c’est ça le Xterra !!! Des murs de vagues de plus de 2m se dressent devant moi, il faut rester calme...difficile d’Ă©voluer en ligne droite car les remous nous empĂŞchent de voir les bouĂ©es. J’ai presque peur de rejoindre la plage de peur de me faire avaler par un dernier rouleau. Je sors alors en 33’39’ (plus de 8’ que d’ordinaire). Dans la transition je sens que la douleur au psoas est toujours lĂ  mais beaucoup moins intense. Je dĂ©cide de partir en VTT. Après le passage de plus 600 participants le parcours ne ressemble plus qu’Ă  une patinoire de boue Ă  certains moments. ÉnormĂ©ment de passages Ă  pied, beaucoup d’arrĂŞts pour dĂ©coller cette terre qui empĂŞche la roue arrière de tourner, des prises de risques dans les descentes très glissantes...Un parcours exigent mais c’est pour ça qu’on est lĂ  !!! Plus de douleur, le muscle est chaud ! Je suis motivĂ©e et j’adore ça. 2h50’ de VTT (pour une reconnaisse tranquille faite en 2h30’...). Mais quand j’arrive dans le parc je ne vois alors qu’un seul vĂ©lo placĂ© sur mon rac ! Je comprends alors qu’il est possible de faire quelque chose. Je suis fatiguĂ©e et j’ai peur d’allonger mes foulĂ©es. J’alterne course et marche dans les cotes, je profite de chaque ravito. Je me fais dĂ©passer dans la dernière cote mais peu importe, je suis tellement contente d’arriver au bout ! Je passe les deniers mètres sur le sable et me voilĂ  avec cette fameuse mĂ©daille et couronne de fleures hawaĂŻennes autour du cou !!! 3ème de ma cathĂ©gorie, 6ème femme amateur et 192 ème sur 690 participants ayant franchis la ligne... Quel soulagement d’avoir pris ce risque, notre corps est parfois surprenant ! Le Xterra : imprĂ©vus, risques, mental. C’est pour ça qu’on le fait :)
Merci Ă  tous ceux qui m’ont permis de vivre cette expĂ©rience et qui m’ont suivi de près ou de loin dans cette Ă©preuve ! Et plus particulièrement Ă ,

  • Mon club TRIGT - Arena Fuji Triathlon Team - Triathlon Club du Grand Tournaisis
  • Mes sponsors : Raid Bocq, DC Team-Bike, Cordonnerie Parmentier (Sylvie Louise Roemen), CĂ´tĂ© Cour CĂ´tĂ© Jardin, Joassin Malonne
  • Mon prĂ©sident : Jacques Naveau et autres amis spĂ©cialistes pour leurs conseils sur ma blessure
  • Merci Ă  Start-Today, ma famille et chĂ©ri Yves d’Harveng qui m’a toujours soutenu dans mes dĂ©cisions.

Vidéo Claire Maaui ici
rĂ©sultats : ici
VidĂ©o X Terra : ici


CROSS DUATHLON de REUZE WETTEREN

2° Scratch VĂ©ronique PLATTEUW et 1° en VĂ©tĂ©ranes

Un duathlon vert comme reprise ! .... " De reuze van Wetteren " ( La gĂ©ante de Wetteren ) Et suite d’une saison 2016 bien perturbĂ©e que j’ai dĂ» interrompre en FĂ©vrier Ă  Jurbise suite Ă  une pubalgie de plus en plus tenace et douloureuse .
Une course sur laquelle je m’alignais sans prĂ©tention et surtout sans aucun repaire après un arrĂŞt aussi long.
Pas toujours beaucoup de fĂ©minines c’est vrai sur ce genre d’Ă©preuve mais Ă  noter que toutes celles qui s’alignent savent courir et rouler tant c’est spĂ©cifique et savent dans quoi elles s’engagent.
Une course que j’ai choisie pour l’avoir dĂ©jĂ  faite il y a 2 ans et sachant qu’elle me conviendrait pour une reprise .
9 km de " trail " en 3 boucles pour commencer et dĂ©marrage " diesel " encore pire qu’Ă  l’accoutumĂ© ... Plus l’habitude de me mettre si haut et donc sensations pas terribles ...
45 km de VTT en 3 boucles Ă©galement ou lĂ  par contre je revis. Un parcours comme je les aime et sur lequel je comptais pour me faire plaisir ...
Passage très technique, boue , bois , secteurs plus roulants un beau mix . Sortie 6 ° du parc je remonte une Ă  une mes concurrentes du jour ou partie Ă  la faute et tombĂ©e ou en difficultĂ© sur le VTT .
MalgrĂ© le meilleur temps vĂ©lo ce sera insuffisant pour que je revienne sur la première. Les places sont donc Ă©tablie Ă  l’issu de VTT. Je termine mes 6 derniers km bien sur fatiguĂ©e mais avec de meilleures sensations que sur ma première Ă  pied. RĂ©sultat sportif 2 ème du gĂ©nĂ©ral et première ainĂ©e accessoirement .... Conclusion assez positive ma douleur ne s’est pas rĂ©veillĂ©e et la forme est bien lĂ  vues les sensations sur le vĂ©lo.
A voir maintenant pour la reprise de courses plus courtes et donc plus intenses surtout au niveau de la course Ă  pied .... Je vais y aller Ă©tape par Ă©tape sans trop charger cette fin d’annĂ©e , en remettant un peu plus de CAP et de " vitesse " Ă  l’entraĂ®nement et en espĂ©rant faire une saison 2017 ou je pourrai reprĂ©senter mon club tant sur route qu’en nature .....


RĂ©sultats De Wetteren ici

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16-05-2012  TRIATHLON 70.3 Ă  MAJORQUE - TRIATHLON Sprint Super Coupe CHARLEROI - Divers
10-05-2012  Duathlon championnat de Belgique jeunes Ă  St Geoges / Triathlon Ironmanneke de l’Otan Bruxelles / Ironman de l’UTAH St Georges Etats Unis
08-05-2012  Les Chaufours 2012
08-05-2012  Championnat francophone de duathlon Ă  Braine L’Alleud
16-04-2012  Quevy, Seraing, Still (France )
11-04-2012  Vaulz Lez Chimay / Portugal manche Etu Triathlon / Ironman 70.3 Texas Galveston Island
27-03-2012  Grand PRIX de D1 en FRANCE Ă  Issy Les Moulineaux et Duathlon de Geluwe
19-03-2012  WE du 17/18 Mars
06-03-2012  Petit retour sur le dernier week-end du mois de fĂ©vrier
27-02-2012  De belles performances un peu partout mĂŞme Ă  l’étranger
21-02-2012  Cross Ă  Dour et duathlon boueux Ă  Jurbise ce week-end
07-02-2012  Cross de Mouscron - Run and bike de Hollain
23-01-2012  Cross d’Hannut
04-01-2012  VOEUX 2012 et BILAN 2011
15-12-2011  Run & Bike de Grez-doiceau
14-12-2011  Triathlon de Wachtebeke
23-11-2011  Remise des prix de la LBFTD
23-11-2011  Geluwe - Burdinne
14-11-2011  Duathlon de Malonne
25-10-2011  X terra Hawai - Wetteren - R&B de Vaudignies
18-10-2011  Run & Bike de Braine L’Alleud
11-10-2011  Les aventures de Ben Bourget & Axel Zeebroek Ă  HawaĂŻ
05-10-2011  Duathlon VTT de MalmĂ©dy - run and bike de jurbise
25-09-2011  Championnat du Monde de duathlon Ă  Gijon (Espagne)+ REPORTAGE TV - Opprebais - Haute Fagnes - 70.3 Aix en provence
19-09-2011  Triathlon d’Oupeye - Triathlon de Mechelen
14-09-2011  Triathlon de Huy - Ironman d’Ecosse Ă  Pembrokeshire
14-09-2011  Duathlon de Baudour
01-09-2011  Ch’triman Ă  Cambrai
22-08-2011  Duathlon de Hal - Weiswampach : Wämper Triathlon
15-08-2011  TRYPTIQUE La Gileppe / TRIATHLON Ă  IZEGEM Ch. de Belgique toutes catĂ©gories
09-08-2011  TRIATHLON LD EUPEN et DUATHLON LD GEEL : quel Week-end ...
03-08-2011  Triathlon de l’Alpe d’Huez / Aquathlon et duathlon vert de Butchenbag
02-08-2011  Championnat d’Europe de triathlon distance Ironman vu par Benoit
27-07-2011  Ironman de FRANCFURT- Ironman 70.3 d’ANTWERPEN
20-07-2011  TRIATHLON ETAPLES (Fr ) DUATHLON ATH - KAPPELLE et ECHTERNACH (Lux)
12-07-2011  Championnat de Belgique de DUATHLON sprint Ă  Aywaille
05-07-2011  02/juillet COURTRAI-MIDDELKERKE-NEUFCHATEAU-MADRID-ANNECY et rĂ©sumĂ© de NICE...
28-06-2011  Triathlon de Couvin :
20-06-2011  Triathlon de BUTGENBACH Longue distance et Promo
15-06-2011  Duathlon d’ELSEGEM -Triathlon herentals /et Ă  Herstal oupeye
06-06-2011  Triathlon de l’Eau d’Heure : En direct de Troyes ...
31-05-2011  Triathlon BRESIL-FRANCE(Belfort)-ALLEMAGNE- ETATS UNIS (Texas )BELGIQUE( Zwevegem) 29 mai 2011
24-05-2011  Triathlon de Seneffe
23-05-2011  Notele : magazine « To be TRI »
19-05-2011  TRIATHLON de Charleroi : Promo et Sprint
15-05-2011  Victoire de Benoit Bourguet sur le Triathlon de l’OTAN Ă  Bruxelles
12-05-2011  GRAND PRIX de FRANCE Duathlon de Lievin et Qualification pour les mondiaux de Nicolas DHARVENG et Alexandra TONDEUR !!
07-05-2011  Duathlon de Chimay : 08/05/2011
02-05-2011  Les chaufours 2011
05-04-2011  Braine l’Alleud : Championnats de Duathlon Francophones individuels
30-03-2011  Duathlon de GELUWE (Bel ) et de ISBERGHES (Fr )
18-03-2011  Raid des Tailleurs de pierre
22-02-2011  Jurbise : première manche du championnat francophone de duathlon
19-01-2011  Bilan de l’annĂ©e 2010 sur NotĂ©lĂ©, suite ...
17-01-2011  Run & Bile de l’Otan
05-01-2011  Bilan de l’annĂ©e 2010 sur NotĂ©lĂ©
25-12-2010  Voeux 2011 du PrĂ©sident
30-11-2010  Ironman de Cozumel au Mexique
10-10-2010  IronMan d’HawaĂŻ
28-09-2010  Duathlon de Wetteren : Championnat de Belgique 1/4
22-09-2010  Triathlon de Oupeye
23-08-2010  Triathlon de Weiswampach : Victoire de MichaĂ«l ROSU sur le 1/4
16-08-2010  Triathlon d’Izegem
09-08-2010  Trytique de LA GILEPPE victoire de M.ROSU(triathlon ) et S.DENIS ( tryptique)
04-08-2010  EMBRUN-BOLTON-ALPE d’HUEZ-IMMENSTADT-EUPEN-GEEL
20-07-2010  NotĂ©lĂ© prĂ©sent Ă  l’IronMan de Nice
07-07-2010  Superbe Dimanche ce 4 Juillet : Wevelgem-Francfort-Chimay-Neufchâteau tous les rĂ©sumĂ©s ci dessous + VIDEO WEVELGEM
07-07-2010  Ironman de Frankfort – Championnat d’Europe
30-06-2010  Nice : Ironman de France
28-06-2010  BT8 Kwarttriatlon Wachtebeke
24-06-2010  Challenge Niederbronn les Bains (Vosges)
20-06-2010  VICTOIRE de SYLVAIN DENIS au 1/2 distance de BUTGENBACH
07-06-2010  TOP Week End ce 6 juin
02-06-2010  Zwevegem, championnat de Belgique pour jeunes + VIDEO TV
31-05-2010  Championnat 1/2 Ă  Leuven.
27-05-2010  Ecosse : 3 ème manche de la coupe d’Europe 2010 de triathlon :
26-05-2010  Duathlon Elsegem
25-05-2010  Triathlon de Charleroi
17-05-2010  Triathlon de Seneffe
01-05-2010  Alexandra Tondeur Championne D’Europe
26-04-2010  JournĂ©e du TRIGT
01-04-2010  Duathlon de Geluwe
24-03-2010  Raid des tailleurs de pierres de Chièvres....
01-03-2010  IRONMAN Malaysia Triathlon 2010 : Inge Vancauwenberghe 6ème Dame
11-01-2010  Run & bike de l’OTAN
03-12-2009  Remise des prix & souper LBFTD
24-11-2009  Axel Ă  l’ IronMan d’Arizona
09-11-2009  IronMan de floride
25-10-2009  Reportage sur les deux ’Ben’ du TRIGT
12-10-2009  GRUISSAN : Coupe de France
04-10-2009  Ironman de BARCELONE :Sylvain DENIS 13° !!!!
28-09-2009  Antoine Duvivier Vice Champion du monde de Duathlon Ă  Concord - USA :RĂ©sumĂ© et photos
26-09-2009  Triathlon de Mechelen
14-09-2009  Wee-end du 12-13 septembre
07-09-2009  VIDEO + rĂ©sumĂ© :Les Chaufours TOURNAI - Super AXEL Ă  MONACO - Super SYLVAIN Ă  GERARDMER et Victoire de JĂ©rĂ©my BOULOGNE Ă  Waardamme !
03-09-2009  CAMBRAI Ironman de ce 30 aoĂ»t 2009
01-09-2009  TRIATHLON 1/4 & promo de Chièvres + VIDĂ©O NoTĂ©LĂ©
27-08-2009  Tri de Weiswampach
24-08-2009  Weiswampach : Week-end de Triathlon
22-08-2009  Ben. Bourguet & Benjamin Lantrebecq Ă  l’Embrunman
16-08-2009  Izegem : Axel Zeebroek Champion de Belgique
09-08-2009  Triathlon de la Gileppe : superbe victoire de Sylvain
29-07-2009  Triathlon de BEERSE : Victoire de MichaĂ«l ROSU
23-07-2009  Triathlon Kortrijk : compte rendu complet
22-07-2009  19 juillet : Triathlon de Oudenaarde
21-07-2009  Triathlon super-coupe de Neufchâteau
13-07-2009  Duathlon Kortrijk : compte rendu complet
12-07-2009  Duathlon & Triathlon de Kortrjk
08-07-2009  Super Week-end du 05 Juillet avec les victoires de Max et Axel et Wim !
08-07-2009  Duathlon de Wevelgem
30-06-2009  Compte-rendu du triathlon de Brasschaat (Sylvain Denis)
29-06-2009  Triathlon des Sharks Ă  couvin.
29-06-2009  Triathlon de Braschaat
23-06-2009  Championnat de France de Duathlon D1 Ă  CUINCY.
15-06-2009  Compte-rendu triathlon de Belfort
12-06-2009  Triathlon de Troyes : Françoise ThĂ©ate 4ème au scratch
02-06-2009  Triathlon de l’Eau d’heure 2009
29-05-2009  Triathlon de Dunkerque
22-05-2009  Aquathlon de Watermael boitsfort
11-05-2009  6 MĂ©dailles pour le TRIGT au Championnat de Duathlon Ă  Ruddervoorde
06-05-2009  Duathlon de BASTENDORF Luxembourg
01-05-2009  TRIGT Champion de Belgique par Ă©quipe
22-04-2009  Duathlon Saint Jean De Monts (VendĂ©e - France)
21-04-2009  POWERMAN de Horst aan de Maas en Hollande
15-04-2009  Chateauroux : Coupe de France de duathlon D1 + Photos
08-04-2009  Jard Sur Mer : Coupe de France de duathlon D1
06-04-2009  Coupe d’Europe ITU Ă  Quarteira (Portugal)
31-03-2009  Duathlon de GELUWE(Bel) et Duathlon ISBERGUES(Fr.) + PHOTOS
06-03-2009  Aquathlon de Vittel
04-03-2009  Cross-cup
26-01-2009  Reportage TV :Ch. du Hainaut de Cross country Ă  Mouscron
14-01-2009  Run and bike de l’otan : Compte rendu D’Axel
17-12-2008  TRIGT Champion de Belgique GĂ©nĂ©ral TRIATHLON 3***2008
05-12-2008  Axel Zeebroek prend la tangente
24-11-2008  SUPER COUPE LBFTD et Remise Prix et Souper 2008
13-10-2008  Antoine Duvivier au championnat du monde CD
12-10-2008  RĂ©sultats de Mieke Decraene & Wim Van de Wielle Ă  HawaĂŻ
10-10-2008  Dimanche 5 Octobre : 10Km de Liège
05-10-2008  ALEXIS CHOTEAU 2° au Duathlon de Renaix
29-09-2008  Triathlon de Oupeye : Photos
18-09-2008  Gerardmer : DENIS Sylvain Champion d’Europe XL
18-09-2008  Gerardmer : Compte rendu de SĂ©bastien Minette
18-09-2008  Gerardmer : Compte rendu de Benoit Bourguet
27-08-2008  Laurent BAIJOT Ă  L’EmbrunMan : Compte rendu
26-08-2008  Week-end de Weiswampach
19-08-2008  JO : Axel Zeebroek remarquable 13e
19-08-2008  ISEGEM : Reportage
18-08-2008  La Gileppe : REPORTAGE & PHOTOS
11-08-2008  BUTGENBACH : REPORTAGE & PHOTOS
11-08-2008  EUPEN : REPORTAGE & PHOTOS
21-07-2008  OUDENAERDE : REPORTAGE et PHOTOS
20-07-2008  ECHTERNACH : REPORTAGE et PHOTOS
20-07-2008  IronMan de Zurich : compte rendu
10-07-2008  REPORTAGE :Duathlon & Triathlon de Courtrai
01-07-2008  IronMan de Nice : Message de Ben Bourguet
08-11-2007  TRI.GT en TURQUIE Ă  ALANYA en ITU CUP d’ Europe 2007
03-02-2007  Les jeunes du Tri GT impressionnent sur le circuit Run & Bike
10-10-2006  Reprise de la saison de RunBike Ă  Obourg
08-10-2006  Alexis Choteau au Championnat d’Europe Juniors de Duathlon Ă  Rimini en Italie
29-08-2006  Un week-end longue distance pour le Tri GT
17-08-2006  Euregio’Athlon Ă  Butgenbach
01-08-2006  RĂ©sultats du week-end duathlon et triathlon du Tri GT
10-07-2006  Franck BORGIA vainqueur au triathlon SP de Courtrai
03-07-2006  Ironman de Zurich : qualification de Wim Van de Wielle pour HawaĂŻ
21-06-2006  Triathlon Brasschaat : Le Tri GT champion de Belgique par Ă©quipe
07-06-2006  Victoire de CĂ©line ROSITANO Ă  Louvain
01-06-2006  Nouvelle victoire des Triathlètes du TRIGT au 2° Super Prestige belge Ă  MEERHOUT
30-05-2006  Championnat du Monde Duathlon Longue Distance - SĂ©bastien Sottiaux 11ème
15-05-2006  CĂ©line Rositano - Vice-Championne de Belgique de triathlon sprint
09-05-2006  Coupe d’Europe en Grèce (Alexandroupolis)
04-05-2006  Week-end du 1er mai chargĂ© pour le Tri GT
07-03-2006  CĂ©line et Laurent Aupaix Ă  l’aquathlon de Vittel
20-12-2005  Première victoire internationale de SĂ©bastien Sottiaux au Powerman Kasterlee
14-10-2005  Tir groupĂ© des duathlètes du Tri GT
19-09-2005  Martine et VĂ©ronique aux 24 Heures d’Ath
14-09-2005  Championnat de triathlon francophone Ă  Incourt et Oupeye
06-09-2005  Duathlon International Grevenmacher - Nouvelle dĂ©monstration belge
29-08-2005  Championnat de france des ligues - Alexis Choteau dans une sĂ©lection belge francophone
29-08-2005  Frans et Francis a l’ Ironman d’ Almere aux Pays-Bas
25-08-2005  Powerman Zofingen - Les rĂ©sultats des athlètes du TriGT
24-08-2005  Powerman Zofingen - Nouvelle dĂ©monstration belge - 4 dans le top 6 dont 2 TriGT
23-08-2005  Emma et Etienne Claisse au Powerkids Zofingen
31-07-2005  Triathlon Hollain - Powerkid
31-07-2005  Triathlon Hollain - Supercoupe et Superprestige - Podiums
30-07-2005  Triathlon Hollain - Jeunes et Juniors - Podiums
30-07-2005  Triathlon Hollain - Promo et Ladies Cup - Podiums
27-06-2005  Triathlon Superman Brasschaat
20-06-2005  Compte-rendu du week-end du 18 et 19 juin 2005
10-06-2005  Championnat du Monde Duathlon Longue Distance - La Belgique domine la discipline
09-06-2005  Fanny et Margot Ă  l’Eau d’Heure
08-06-2005  CĂ©line Rositano au triathlon de Zundert - Coupe d’Europe
08-06-2005  Triathlon Super Prestige de Zundert
08-06-2005  Emmanuel Spoiden au triathlon de Lorient
06-06-2005  JoĂ«l Claisse - Champion du Monde duathlon longue distance en Italie
01-06-2005  RĂ©sultats du Triathlon de Meerhout
23-05-2005  Championnat de Belgique Duathlon - Martine Vanhoolandt Championne dans sa catĂ©gorie
11-05-2005  Wachtebeke - Le Tri GT sur le podium Ă  la troisième place en triathlon
04-05-2005  Powerman Luxembourg - Weiswampach
02-05-2005  Triathlon par Ă©quipe - Wachtebeke
25-04-2005  Powerman Venray - Michel Dewattines Vice-champion d’Europe
17-04-2005  Duathlon Hollain 2005 - Championnat de Belgique Jeunes et Juniors - Podiums
08-04-2005  Duathlon International Cambrai
26-01-2004  Palmares 2003
26-01-2004  Palmares 2002
26-01-2004  Palmares 2001