Excellents rĂ©sultats de nos JEUNES Ă BRAINE lâALLEUD
RĂ©sultats :
Photos de GHANDI : ici
RĂ©sumĂ© de François sur le ÂŒ des SHARKS
Clap ! PremiÚre partie de saison terminée... sur les chapeaux de roues !
Ce dimanche, je participais au triathlon distance olympique des Sharks Ă Couvin.
Nous avons nagĂ© dans la rĂ©serve d’eau potable du Ry de Rome, une eau Ă 23° claire et limpide. Le pied !
Cependant, les bras ont du mal Ă tourner et je reste dans le petit groupe de tĂȘte qui pointe Ă 1’ du leader.
Nous sortons Ă plusieurs de l’eau et prenons la direction du parc-Ă -vĂ©lo, toujours Ă 1’ du premier.
C’est parti pour 44 kms de vĂ©lo autour de Couvin, en 2 boucles bien vallonnĂ©es, j’avais fait le pari du vĂ©lo de route, mauvaise idĂ©e car quelques passages plats/descendants dans lesquels ma position n’Ă©tait pas adĂ©quate et limite douloureuse dans le bas du dos.
Je gĂšre cette partie et pose avec un concurrent le vĂ©lo Ă 1’15" du premier.
Nous partons ensemble pour les 10 kms en 2 boucles autour du point d’eau. Je pars rapidement afin de revenir le plus vite possible sur la tĂȘte de course.
Ce fut chose faite aprĂšs 2,5 kms, le reste de la cĂ p fut fait en gestion afin de ne pas y laisser toutes mes forces mais en assurant tout de mĂȘme la victoire.
RĂ©sultat total : 2h14’50" : 19’55" en nat, 1h17’ en vĂ©lo et 35’15" en cĂ p.
Un plaisir de finir sur le podium avec mon coach Nicolas
RĂ©sumĂ© de Nicolas DâHARVENG :
Retour sur un podium en triathlon , cela faisait dĂ©jĂ + de 2 ans. Durant ce temps, je me suis plus consacrĂ© Ă mon autre passion : le coaching , je profite de l’occasion pour remercier toutes les personnes, athlĂštes, traileurs, duathlĂštes , triathlĂštes, hockeyeurs , ... et bcp d’autres sports de nous faire confiance :-) Start-Today .
le plus important durant cette pĂ©riode , c’est l’arrivĂ©e de notre petit Lou qui nous comble chaque jour.
Cette saison, j’ai l’occasion de retrouver un peu plus sĂ©rieusement le chemin de l’entraĂźnement, pas comme avant oĂč je pouvais passer 15 Ă 20h/ sem. , je me contente de 6 Ă 8h Ă©moticĂŽne wink ;-) ! MERCI Ă mon Amour Margot Sticker qui me le permet ! MERCI Ă l’organisation et Ă l’accueil, toujours fidĂšle Ă sa rĂ©putation Ă©moticĂŽne wink ;-) Triathlon des Sharks , MERCI Ă mon club et les sponsors qui me soutiennent depuis de nombreuses annĂ©es TRIGT - Arena Fuji Triathlon Team - Triathlon Club du Grand Tournaisis
Françoise THEATE 1° DAMES vĂ©tĂ©ranes B
RĂ©sultats SHARKS : suite
http://www.nv-sports.be/medias/files/sharkcd.pdf
Résumé de Gaby sur VTT/TRIATHLON des SHARKS
Ce samedi avait lieu à Couvin la version " VTT " du triathlon des SHARKS : Le Sharks Terra composé de 500 m de natation dans le barrage du Riz de Rome / 20 km de VTT en 2 boucles / 5 km de trail en 2 boucles également. 4 représentants du TRI GT avaient fait le déplacement pour cette épreuve avec une bonne centaine de concurrents au départ.
Laurence Bartz et Cyrille Kestelijn dĂ©jĂ habituĂ©s des Triathlons. VĂ©ronique Platteeuw et Gaby Trajius pour qui c’Ă©tait comme une premiĂšre aprĂšs 10 ans de duathlon uniquement. Comme prĂ©vu une bonne natation pour les 2 premiers citĂ©s et les toutes derniĂšres places pour VĂ©ro qui d’ailleurs a bien du mal et alterne brasse / dos / crawl et Gaby ne va guĂšre plus vite mais sans stress et en essayant un maximum de gĂ©rer ce nouvel effort . Sur le VTT le parcours est trĂšs physique, aux longues cotes succĂšdent singles tracks et orniĂšres dessĂ©chĂ©es avec en prime pas mal de caillasse. Pas vraiment technique mais piĂ©geur. Les 5 km finaux en trail sont du mĂȘme accabit . A l arrivĂ©e đ trĂšs belle 27 Ă©me place pour Cyrille et 3 podiums. En effet Lolo aprĂšs une bonne sortie de l’eau a encore grappillĂ© des places pour finir 3 Ă©me femme et 1 Ăšre ainĂ©e. VĂ©ro a eu plus de mal sur le VTT pourtant sensĂ© ĂȘtre son point fort et n’a pas repris autant de places qu’elle l’aurai cru. " J’ai laissĂ© toute mon Ă©nergie dans l’eau " Elle est quand mĂȘme remontĂ©e 4 Ă©me des dames et 2 Ă©me ainĂ©e aprĂšs la course Ă pied ou elle a enfin retrouvĂ©e ses sensations.
Gaby une fois sur le VTT a entamĂ© une belle remontĂ©e avec pas moins de 50 places reprises. Encore quelques-unes sur la derniĂšre partie pĂ©destre pour finalement arriver Ă une belle 36 Ă©me place et la 2° place des H 50 . Nos 4 TRI GETISTES s’assurent ainsi pour leur classement final le " Bonus triathlon " du challenge " DU et TRI verts ". Avant tout une trĂšs belle Ă©preuve. TrĂšs bien organisĂ©e et dans un cadre splendide.
Résumé de Laurence sur le VTT Triathlon de SHARKS
Sharks Terra Couvin 24/06/2017 500m/20km/5kmâŠâŠâŠ..
Quel bonheur que de nager dans une rĂ©serve d’eau potable et surtout, c’est mieux quand on boit la tasse ! Une fois la natation terminĂ©e, commence le VTT, 2 tours de 10km. J’ai reconnu le parcours Ă©tant un peu Ă l’avance et il n’est pas facile : 2 belles montĂ©es et pas mal de relances, peu technique. Il faudra essayer de ne pas perdre trop de temps dans les descentes...On me dit sur la fin du 2Ăšme tour que je suis 3Ăšme dame, j’ai donc envie de conserver ma place et peut-ĂȘtre de remonter. Je roule Ă bloc. Vient ensuite la CAP, d’emblĂ©e une montĂ©e Ă pic. Je dĂ©cide de faire comme en trail, marcher vite et relancer tout de suite en haut.
Il y a Ă©galement 2 tours. Le parcours est court mais dur. Je garderai ma place pour terminer 3Ăšme dame et 1Ăšre aĂźnĂ©e. Comme d’habitude, une organisation fort sympathique chez les Sharks !
Résumé de Remy FIEVEZ
Promo des sharks je fini 26Úme sur 163 finisher et 4Úme de ma catégorie en 1h26
TrĂšs beau parcours, j’ai nager sans combi dans une eau Ă 24° j’Ă©tais un des seuls et je sors 16Ăšme de l’eau aprĂšs je perd 1 place au vĂ©lo oĂč j’Ă©tais Ă l’aise et 9 place sur la cap ou j’avais dur
EloĂŻse PIRON :7° dames et 2° Espoirs
1er gros objectif de lâannĂ©e ce week-end au triathlon international de Deauville. Je mâĂ©tais inscrite sur le triathlon Lepape Longue Distance (1900m â 85km â 21km). Quel Ă©vĂšnement et quelle organisation !
ArrivĂ©e sur place le vendredi 23 juin, peu de temps aprĂšs mes examens mais malgrĂ© tout, reposĂ©e et motivĂ©e ! 1Ăšre chose Ă effectuer une fois bien installĂ©e : aller chercher mon dossard (et tout le tralala qui va avec). Les femmes qui mâont servie avaient lâair assez Ă©tonnĂ©es quâune jeune fille fasse pareille distance :p AprĂšs cela, un petit dĂ©crassage du trajet et une mise en jambes avant la course du lendemain sous forme dâune petite sortie vĂ©lo avec quelques passages Ă puissance de course. Vite vite rentrer puis partir pour le briefing de course. JâĂ©tais contente dây avoir assistĂ© car certaines infos ont Ă©tĂ© donnĂ©es et ne figuraient pas dans le briefing version papier que nous avions reçu par courriel. Je crois que mon cĂŽtĂ© estudiantin a refait surface quand je vois la quantitĂ© de notes que jâai prises pour ĂȘtre sĂ»re de nâeffectuer aucune erreur et que tout soit nickel đ Maintenant place Ă la dĂ©tente et Ă une bonne nuit de repos !
La suite du reportage : https://eloisepiron.wordpress.com/2017/06/26/triathlon-international-de-deauville-2017/
Ce dimanche ce dĂ©roulait Ă RETIE la 3° manche de la TEAM SERIES sur les distances de 750m/20kmet 5km Ă pied :
Reportage de RTV sur la 3e manche de la TÂł Series 2e division organisĂ©e Ă l’occasion du Triatlon Retie.
Victoire de Arnaud Dely (TRTS) devant Bart Borghs ( SMO-Specialized Triatlon Team) et Michael Rosu ( TRIGT - Arena Fuji Triathlon Team - Triathlon Club du Grand Tournaisis)
3° MichaĂ«l ROSU/ 15° Romain MESSIAEN/ 22° Etienne CLAISSE/ 28° Benjamin MESSIAEN/ 32° Benjamin LANTREBECQ/54°FrĂ©dĂ©ric MERCHIE
Une 4e place pour le TRIGT et la 5e place pour le TRTS sur cette 3e manche.
Au classement provisoire de TÂł Series 2e division, le TRIGT est 2e et le TRTS est 7e.
La prochaine manche se tiendra Ă l’occasion du Triathlon de Weiswampach.
RĂ©sultats : http://www.triatlonretie.be/pdf/t3-2017.pdf
Classement provisoire de la TÂł Series : http://tweededivisie.teamtriathlonseries.be/wp-content/uploads/2017/06/Uitslag-T3-Retie.pdf
Résumé de Sylvain DENIS
1Ăšre place aux championnats (du monde) de Namuraid avec Antoine Didier. Un dimanche de dĂ©tente et de bonne humeur couronnĂ© par un succĂšs en duo avec mon binĂŽme Antoine Didier, trĂšs en jambes. Une belle organisation, un parcours accessible mais ludique, une belle opposition mais une saine concurrence des amis et partenaires d’entrainement !