1° Françoise THEATE : Championne d’Europe Triathlon à WEERT !
1° Michael ROSU : Triathlon Sprint de LIBRAMONT et 3° Etienne CLAISSE
1° Françoise THEATE : Triathlon Sprint de LIBRAMONT
2° Michael ROSU : Triathlon ¼ l’EAU d’HEURE
3° Kelly DECALUWE : Triathlon ¼ l’EAU d’HEURE
1° Justine MATHIEUX : Triathlon de BELFORT
1° Kevin RUNDSTADLER : Triathlon de BELFORT
1° Kevin RUNDSTADLER : 1° Triathlon de DIJON et 2° Dylan MAGNIEN
1° Wouter MONCHY et 2° Antoine DIDIER : Triathlon ½ EAU d’HEURE
Victoire-Podium et belles Perf de nos JEUNES à Watermael-Braine-Marcinelle et Oupeye

TRIATHLON de DIJON et de BELFORT

Justine MATHIEU & Kevin RUNDSTADLER

Résumé de Kevin RUNDSTADLER :Victoire sur le Triathlon M de Dijon le samedi et sur le Triathlon de Belfort distance M le dimanche !
Un bon week-end d’enchainements après une grosse semaine d’entraînements, le tout, partagé avec @mathieuxjustine qui gagne également les 2 courses !
Une ambiance au top grâce aux nombreux spectateurs, merci !
Ps : enchaîner deux M ça pique quand même

Résumé d’Yves D’HARVENG :
Premier objectif de la saison réussi au triathlon de Belfort avec une belle 7ieme place 😉 ! Pas encore une course parfaite mais la progression est là et surtout j’ai pris du plaisir 😃 ! Encore 3 semaines pour peaufiner la préparation .
Merci TRIGT - Arena Triathlon Team - Triathlon Club du Grand Tournaisis Start-Today .
De plus, mille mercis à Greg Vanhove, tu m’as permis de passer un super weekend sans prise de tête et j’en garde d’excellents souvenirs

TRIATHLON de l’EAU d’HEURE ½ : _1° Wouter Monchy et 2° Antoine Didie

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Wouter Monchy et Antoine Didier ont terminé à la première et seconde place scratch de cette première édition d’un format half.
Wouter s’est exprimé en partie natation en sortant avec une belle avance du plan d’eau. Antoine a démontré encore une fois que le vélo c’est son dada pour revenir au contact !
La course à pieds a vu Wouter s’isoler en tête pour signer cette victoire.
Félicitations à vous 2 pour ce beau duel.

• Frans LECRY 16°,
• Julien SOTTIAUX 25°,
• Teddy DUDZIAK 104°,
• Fred MALICE 95°,
• Michael DECRAYE 112°,
• .... Ont représenté les couleurs du club ce samedi.

Résumé de WOUTER :

Je suis en pleine préparation pour l’Ironman de Nice donc c’était avec des jambes un peu lourdes mais en parcours vélo costaud et même une petite promenade, je me sens dans mon élément.
Parti natation, je vais à fond et je sors de l’eau avec une avance de 5 minutes.
le vélo je gère un peu. Je sens le travail des derniers jours et je n’arrive pas à pousser comme à Leuven. Pas de panique, c’était prévu et j’arrive à une bonne moyenne quand même. Derrière moi Antoine Didier et Victor Alexandre reviennent fort. Antoine roule tellement vite que un de mes supporters pense qu’il a coupé le parcours. Mes excuses Antoine, mais c’est un grand compliment quand même hein. Bon, fait divers, on retour à la course. Avec Antoine sur 50 secondes la victoire me semble difficile et je perds un peu le moral. Mais ça lui prend jusqu’au kilomètre 8 pour me rattraper et je dans la deuxième ravitaillement à 10 kilomètre il s’arrête pour boire. Je n’hésite pas et pendant 2 kilomètres je donne tout. Je ne sais pas combien d’avance j’ai et je continue à pousser jusqu’au finish.
Hoppa c’est gagné, il y a longtemps depuis ma dernière victoire, ça fait du bien !
Antoine prend la deuxième place, bonne chance à toi pour le reste de la saison !

Félicitations à tous les trigétistes, ce n’était pas évident le weekend dernier.
Maintenant c’est la dernière ligne droite pour Ironman Nice, quelques grand jours d’entraînement s’annoncent !

Een klein verslagje van mijn wedstrijd in l’Eau d’Heure.

Ik ben in volle voorbereiding op Ironman Nice dus het is met zware been maar vol goesting dat ik zaterdagochtend vertrek naar l’Eau d’Heure.
Zon, hitte, een zwaar fietsparcours en zelfs een kleine promenade, ik voel me in mijn element.
Ik heb me voorgenomen om in het zwemmen voluit te gaan en ik kom uit het water met 5 minuten voorsprong.
Op de fiets houd ik een beetje in. De trainingsarbeid van de voorbije dagen laat zich voelen maar ik rij toch een mooi gemiddeld. Achter mij komen Antoine Didier en Victor Alexandre sterk opzetten. Antoine rijdt zo snel dat één van mijn supporters denkt dat hij een stuk van het parcours afgesneden heeft. Mijn excuses Antoine, maar het is ook een mooi compliment hé.
Bon, fait divers, terug naar de race.
Met Antoine op 50 seconden lijkt de overwinning ver af en ik verlies een beetje de moed. Maar het duurt tot kilometer 8 voor Antoine bij me komt en aan de tweede bevoorrading stopt Antoine om te drinken. Ik aarzel niet en ga 2 kilometer voluit. Ik weet nooit hoeveel voorsprong ik heb en ik blijf doorduwen tot aan de finish.
Hoppa gewonnen, dat is lang geleden, en het doet deugd !
Antoine eindigt tweede, veel succes met de rest van je seizoen !
Proficiat aan alle trigétistes, het was een zware wedstrijd ! De laatste rechte lijn naar Nice is ingezet, er komen nog enkele zware dagen aan !

Résumé de Julien SOTTIAUX :

1900 m de natation en 2 boucles où je me retrouve 2e à la sortie de l’eau derrière Wouter qui a déjà bien creusé le trou.
90 km à vélo sur un parcours assez exigeant... ça monte ou ça descend avec 1000 m de D+. Malgré un développement pas tellement adapté pour ce type de tracé, je m’en sors pas mal avec 32km/h de moyenne. ….Vient ensuite la course à pied, une boucle de 20 km autour du lac.
Habituellement, je prends plaisir à rattraper des concurrents mais cette fois, cela s’est transformé en chemin de croix. Chaleur accablante et solitude (pas de spectateurs, pas d’encouragement à part Joël qui nous a supporter durant toute la course 👍merci ça faisait du bien 😊).
Cela est certainement dû à l’accumulation du manque de sommeil depuis 20 jours et l’arrivée de notre petit Charly 😍
Les allés retour en néonatalogie sont derrière nous à présent et nous sommes enfin rentrés à la maison avec notre petit loulou qui est déjà bien courageux.
L’Ironman d’Hambourg c’est dans 8 semaines, la préparation continue 👊
Anything is possible 💪

Résultats ½ : Ici

TRIATHLON de l’EAU d’HEURE Olympique 1/4 : no drafting

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Résultats Hommes :

• 2° Michael ROSU
• 6° Etienne CLAISSE
• 13° Quentin DILLIES
• 16° Mathieu DOLLE
• 25° Pierre HAENECOUR
• 27° Benoit THIROT
• 46° Julien GRIMONPREZ
• 52° Vincent ROART
• 96° Hassan JAIKEL
• 120° Thibaut VERCRUYSSE
• 190° Roland BARONI
• 227° David SPREUX
• 335° Grégory CUVELIER
• 334° Eric MAILLET
• 486° Gaetan PIAGNERELLI

Résultats Dames :

• 3° Kelly DECALUWE
• 7° Adélie JADOT
• 10° Emma CLAISSE
• 30° Jeanne WYSEUR.

Résumé de Kelly :

3ieme au triathlon DO (1500m-40km-10km) des Lacs de L’Eau D’Heure :
Natation moyenne... j’ai mal aux bras🤣 Je sors 3 de l’eau.
Vélo mitigé... les sensations ne sont pas terribles 🤣 une bonne transition me permet de monter en seconde position que je garde tout le long du parcours course à pied outch ! Je me fais dépasser dès le 2 ou 3° km... J’accroche un moment mais mes jambes en décident autrement... Je subis la chaleur et m’accroche mentalement pour maintenir ma troisième place !
Merci la famille d’être venue 😘 cela fait du bien au moral ! Merci aux encouragements tout au longs du parcours, j’en avais bien besoin !!!
Pierre Denays on se voit bientôt ?!
Merci aux sponsors TRIGT, ARENA, CBD, Want You Bike et à Jacques Naveau pour son aide et son écoute précieuse !
On continue le travail pour les prochains objectifs qui approchent

Résumé d’Emma CLAISSE :

Après une natation mitigée (comme à mon habitude), je suis motivée à rejoindre la tête sur le vélo. Je sais que le parcours me convient et que la différence peut se faire... Pourtant dès la première côte, je fais du "sur place", je me dis alors que c’est le début que ça va venir mais non je me fais dépasser encore et encore alors que ’j’essaie" de pousser sans succès... après +- 8 km je décide d’abandonner et les larmes coulent alors, je me remets en question et ne comprends pas ce qu’il m’arrive. N’ayant pas trop confiance en moi je ne pense pas directement que le soucis vient pt du vélo, après avoir repris mes esprits je vérifie tout de même... et là je me rends compte que ma roue avant ne tourne quasi pas... je demande alors de l’aide (n’étant pas une très bonne mécanicienne) et on se rend compte que mes freins sont complètement resserrés... Après avoir réglé le soucis et perdu de longues minutes, je décide de reprendre la course et de la terminer comme entraînement...
Ce soucis de frein reste un mystère, car selon mon papa ce n’est possible que manuellement, hors avant de mettre mon vélo dans le park tout allait bien.... juste déçue de ne pas avoir pu montrer ce que j’avais dans les jambes, ce n’est que partie remise 💪

Résumé de Michael ROSU :

Au vu de la météo étouffante, la tactique était simple : s’économiser jusqu’aux 5 derniers km à pied car je savais que beaucoup d’athlètes n’allaient pas terminer la course debout… Je prends un bon départ, qui me permet de nager en tête selon mon propre rythme. Mathieu sort avec moi de la T1 mais très vite, je me retrouve aux commandes de la course. La chaleur fait mal mais les jambes répondent bien et le futur vainqueur me dépasse assez vite. Je reste sur mon tempo pour rentrer 3ème en T2, place que je garderai jusqu’à 2 km de l’arrivée. _ _ _ C’est le moment d’accélérer car Rob explose devant et Priem revient sur moi. Je termine 2ème et une fois de plus, les partenaires de Trigt terminent pas loin pour conforter notre avance au classement général. Bravo les gars !

Résumé d’Etienne CLAISSE :

Après deux bons résultats sur les deux premières manches de Supercoupe (4ème et 3ème), j’avais envie de confirmer ma condition. C’était ma première participation à ce triathlon et j’attendais de voir le vélo avec ces 880m de dénivelé. La natation se déroule très bien, je suis le compatriote Matthieu Dollé sur les premiers 750m avant de devoir ralentir. Je sors en 3-4ème position en compagnie de Tom Mets à 30 secondes de la tête. Une bonne transition et directement une côte bien raide à aborder. Je force d’entrée et me mets directement dans le rouge… Les sensations ne sont vraiment pas bonnes durant le premier 10km. Je prends enfin mon rythme mais en ayant bien dû mal sur ce parcours plus que vallonné. Finalement, le vélo n’est pas si mal par rapport à la concurrence et je pose le vélo 5ème avant d’entamer les 10kms sous la soleil. Je gère correctement la càp et les poursuivants ont dû mal avec cette chaleur. Je me fais malheureusement doublé à 300m de la ligne pour finir 6ème et 2ème francophone. C’était le championnat francophone et je suis donc champion francophone en U23 et des bons points récoltés pour le Supercoupe !

Résumé de Quentin DILLIES :

L’eau d’heure : les températures prévues annoncent une course d’enfer, si on y ajoute mes sensations de la dernière semaine mon sentiment est clair, je vais en chi**. Départ natation réussi cette fois ci ! Je m’extirpe très vite de la masse et me retrouve plutôt devant, me concentrant sur ma nage je ne regarde pas trop devant au début, quand je m’y décide après 3-400m je vois un groupe à 5m devant moi, super ! Je décide de le rejoindre pour me caler dans les pieds et là... Impossible de les rattraper... Je vais terminer la natation complètement seul, et sortir à 30sec de ce groupe en ayant donc gaspillé beaucoup d’énergie dès le début (on m’annonce 17ème en 23’30" pour 1600m à 3’30 de la tête). La partie vélo s’annonçait plutôt bien sur papier (j’aime les bosses) mais les jambes étaient plutôt flemardes, je peine à garder les 300watts, je me sens vide, pas d’énergie, pas d’envie, mais qu’est-ce que je fous là ?? Pas le choix, c’est le mental qui doit prendre le dessus, je garde une bonne cadence dans les montées et je fonce comme une balle dans les descentes couché sur le cadre (quand on a pas de jambes mieux vaut compter sur ses qualités aérodynamiques :p). Je poserai le vélo en 6ème position (je ne suis donc peut-être pas le seul à avoir souffert) avec une moyenne de 34,2 pour les 42km et plus de 800m de dénivelé, et un très décevant 290w, loin de ce que je fais habituellement même sur parcours vallonné. Ensuite commence le calvaire de la càp, avec une envie de marcher et tout laisser tomber qui ne me quittera pas du début à la fin, mais ça n’arrivera pas (foutue fierté). Je tourne les jambes du mieux que je peux, en allure footing... Je pose le cerveau sur le côté, je le réactive régulièrement pour slalomer entre les promeneurs du lac de l’eau d’heure qui n’en n’ont absolument rien à cirer de la course qui est occupée de se dérouler, je verrai même une bagarre éclater avec un athlète ayant eu le malheur de frôler un kéké qui marchait tranquillement au milieu du passage attendant sûrement la moindre occasion pour taper sur quelqu’un... Bref, je terminerai cette càp en 44min à la 13ème place au général avec une seule idée en tête, me reposer la semaine prochaine !! Bravo à tous les athlètes ayant concouru sous ces conditions, c’était loin d’être une partie de plaisir !

Ici

TRIATHLON PROMO de l’Eau d’Heure

Beaucoup de garçons et filles dans la compétition PROMO et LADIES CUP

Ci-dessous les résultats

Promo hommes

• 4° Antonin HOSTENS
• 31° Paul Henry DUPONT
• 36° Jean DEBONNET
• 67° Romain MESSIAEN
• 90° Bart GOEMARE
• 129° Francis PAREIN-
• 92° Vincent DESFROMONT

Ladies cup :

• 15° Delphine VERMEULEN
• 16° Emeline MESSIAEN
• 28° Cindy MAILLET
• 56° Ingrid DUHAUT
• 130° Mélanie CHEVAL
• 154° Claudine LAMBRIX

Résultats Promo : Ici

TRIATHLON SPRINT de LIBRAMONT

Michael ROSU 1° et Françoise THEATE 1°

Résumé de Michael Rosu :

Après l’échec de Seneffe, je voulais relever la tête sur ce sprint de Libramont. La natation est moyenne même si je reste au contact de la tête. J’essaie de partir vite en vélo car il n’y a que 20km et un peu avant la mi-course, Etienne revient sur moi et me dépose gentiment comme un débutant. Je serre les dents pour limiter l’écart et je rentre à la T2 avec 30 bonnes secondes de retard. La course à pied n’est pas extraordinaire mais au fil des foulées, je reprends les commandes de la course pour terminer devant Michaël, Etienne et un bon tir groupé des Trigétistes comme à Seneffe. Restons réguliers car la saison est longue !

Résultats :

• Michael ROSU 1°-
• Etienne CLAISSE 3°
• Mathieu DOLLE 6°
• Benoit THIROT 10°
• Julien GRIMONPREZ 14°
• Pierre HAENECOUR 17°
• Jimmy SIRIMARCO 30°
• Thibaut VERCRUYSSE 45°

• Françoise THEATE : 1°.

Ici

Françoise THEATE : Championne d’Europe WEERT et 22° place pour Erwin Vanderplancke

…..

Nous voilà rentré de notre superbe week end à Weert... dans un splendide hôtel , un super beau temps, et une superbe médaille d’or 🥇 à la clef.. La seule médaille d’or de la délégation Belge en W 55-59 sur 74 athlètes Belges Elites - Dames- Hommes....34 dames en W - 55 - 59, Françoise partie à bloc en natation elle boucle les 1500 m en 23’35" avec au niveau européen les autres pas loin d’elle nous fait un vélo 🚴‍ extraordinaire sur un parcours plat de plat en 1h07’12" malgré 2’ de pénalité distribuée à tout va à n’importe qui ( hein John ) elle rentre au parc juste derrière une Allemande et une Anglaise. A cause de sa pénalité, de rage elle avale l’anglaise vite fait bien fait pour aller rechercher l’Allemande dans le 3 ème tour en 🏃‍ 42’35" et boucler la course en 2h19’39" .... la 2° 🇩🇪 en 2h20’28" ...et la 3° 🇬🇧 en 2h24’50" avec le titre de championne d’Europe ... et le meilleur classement belge de toute la délégation Elites - Dames et Hommes ! Un niveau de fou dans toutes les catégories d’âges (32 catégories)

Film sur Françoise et son interview :

Ici

TRIATHLON ½ de LEUVEN

2° place pour Wouter MONCHY !

Super…..RESULTATS de nos JEUNES ci-dessous :

Résultats :

AQUATHLON RCBT WATERMAEL BOITSFORT

• JEUNE C fille
  • PIERLOT AMELIE 1 ERE
  • DUPONT SHANNAH 2 EME
  • DELNESTE ZELIE 4 EME
• JEUNE B homme
  • NOPPE ARTHUR 5 EME

Résultats DUATHLON BRAINE

• JEUNE C fille
  • DELNESTE ZELIE 2 EME
  • DUPONT SHANNAH 3 EME
  • HANKART VALATINE 8 EME
  • PIAGNERELLI LINE 13 EME
• JEUNE C homme
  • BELKHAYAT Thibaut. 11 EME
  • CLAISSE Edouard. 12 EME
• JEUNE B
  • Pierre-Louis. 1 ER
  • NOPPE ARTHUR 9 EME
  • BELKHAYAT Robin. 11 EME
• JEUNE A
  • DEBONNET JEAN 16 EME

    Résultats TRIATHLON OUPEYE

    

• JEUNE C fille
  • DUPONT SHANNAH 1 ERE
  • DELNESTE ZELIE 5 EME
• JEUNE C homme
  • BELKHAYAT Thibaut. 19 EME
• JEUNE B HOMME
  • GAY Pierre-Louis. 4 EME
  • NOPPE ARTHUR 12 EME
  • BELKHAYAT ROBIN 17 EME
  • ROBIN THIBAULT 25 EME
• JEUNE A HOMME
  • DEBONNET JEAN 19 EME
• JEUNE A FEMME
  • MESSIAEN EMELINE 5 EME

    AQUATHLON DE MARCINELLE

    

• JEUNE C fille
  • PIERLOT AMELIE 1 ERE
  • CONSTANT LILY 2 EME
  • DUPONT SHANNAH 3 EME
  • DELNESTE ZELIE 4 EME
• JEUNE C homme
  • BELKHAYAT Thibaut. 31 EME
• JEUNE B HOMME
  • NOPPE ARTHUR 7 EME
  • BELKHAYAT ROBIN 8 EME
• JEUNE B FILLE
  • DEBONNET CAMILLE 6 EME
• JEUNE A FEMME
  • MESSIAEN EMELINE 2 EME